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共働きではとても仕事で疲れてしまってご飯を作るどころではありませんよね？でも、栄養が偏るので、できれば自炊したい。でも中々できない・・・。
そんな仕事で大変な共働きのご家庭向けに、疲れていても使いやすい野菜宅配サービスをランキング形式にして紹介します。この記事を読む事で、忙しい中でも少しでも自炊ができるかもしれない、という思いを持つ事ができると思います。
この記事の目次
共働き生活の食事でこんなことはありませんか？
- ご飯を作るのが面倒で外食中心になる。
- 夫婦でご飯を食べる時間が別々になる。
- 気づくと弁当ばかり食べている。
- 家事半分なはずが、結局妻ばかりに家事のしわ寄せがくる。
- 子供がいる場合、子供の幼稚園の送り迎えなど妻ばかり。
外食やお弁当ばかり食べていては、栄養が偏ってしまい体によくないことはわかっています。しかし、もうクタクタで食事なんて作っていられない・・・、というご家庭も多いのではないでしょうか？
家事って不思議と半分にならないですよね？
最初は「家事は半分。私は食事と掃除。あなたは洗濯とお風呂とゴミ捨てをやってね」という約束があっても、いつかどちらかが破ってしまう。
そしてそれが常態化していく。私は家事が半分になっているご家庭を見たことがありません。
どちらかがどちらかに不満を抱いている。しかし中々その声を相手に届けられない。そんな方が多いと思います。
共働きのイライラは弱いものに向かいやすい
妻や夫に苛立ちを抱えていたとしても、その思いをぶつけるのは勇気のいることです。そんな時、苛立ちは弱い存在に向かいます。それは、子供出会ったり親であったりです。
子供や親の小さな言動が気に障り、少しのことで苛立ちを覚えてしまう。
- 親の少しの言い間違いを指摘してしまう。
- 子供の話す語尾が気に入らない。
- 片付けた行き届いておらず、部屋が汚いことに苛立つ。
- 子供がお風呂や歯磨きなど、思い通りに動いてくれず怒鳴ってしまう。
疲れやストレスを抱えていると、優しくなんてできません。心の余裕がないからです。
我が家もそうでした。しかし、野菜宅配サービスを使うことで少し余裕ができました。それは、疲れている時には時短キットを使い、疲れがそれほどでもない時には常に身近に食材があるのでその食材を使って食事を作れるからです。
野菜宅配サービスのセット品にはレシピも付いています。そのおかげでだいぶ楽になりました。
私には料理を作ることよりも、何を作るか考える事が苦痛だったようです。
何が作るか完成品が頭に浮かんでしまえば料理は楽しい。ストレス解消になります。
野菜宅配を使う事で料理をするストレスと、買い物に使う労力から解放されます。
共働きで野菜宅配サービスを選ぶ際の大事なポイント５点
共働きで野菜宅配サービスを選ぶ際の大事なポイントが５つあります。
- 時短商品がある
- 時間指定があるか玄関前に留置できる
- 野菜にこだわりがあり安心・安全である。
- 野菜だけでなく、様々な食材をおいている
- 野菜のセットがある
この５点があるか確認しておけば、あとはご家庭のお財布との話し合いで利用するか決めればぴったりの野菜宅配サービスを選ぶことができると思います。
ポイント１：時短キット商品がある
時短商品とは２つの種類があります。
の２つになります。
ミールキットとは、すでに調味料などが包装した状態でセットしてあり、あとは焼いたりするだけで料理が完成してしまう時短グッズです。
カット野菜とは、主に冷凍に多いのですが、人参などの野菜がすでに切られた状態で包装されています。あとはフランパンに入れて焼くだけ。とても簡単に一品できてしまいます。
できれば一から調理をした方がずっと美味しいですが、疲れてどうしようもない時のために、時短キットをストックしておきましょう。時短キット扱っている野菜宅配サービスを利用しておくととても便利です。
しかし、疲れていてどうしようもない時は、ミールキットにどれだけ助けられたか・・。一週間に一度料理を休むくらいの気持ちで使うと家事がだいぶ楽になると思います。
ポイント２：時間指定か玄関前置きサービスがある。
共働きの場合、家にいないことが多いです。そのため、宅急便の時間外に家に帰宅ということも多いかもしれません。
その場合、玄関前置きサービスがあると便利です。宅配サービスと相談の上、玄関前の指定された場所に置いておいてくれるサービスです。もちろん、食材が悪くなりにくいよう、保冷機能がある箱に入っていることが多いです。
宅急便の時間外でない場合は、帰宅時間を指定しておくことで確実に宅配を受け取ることができます。
時間指定か玄関前置きサービスのどちらかが使えるサービスがいいでしょう。
値段のことを言いますと、玄関前置きサービスは野菜宅配サービスの専用車が配達してくることとなり、送料が安いことが多いです。
宅配便は必ず家にいなければいけないので不便なんですよね。家の前に置いていってくれた方がずっと楽です。
ポイント３：野菜にこだわりがある野菜宅配サービスが安全・安心
野菜のこだわりのある野菜宅配サービスの野菜は、味が全く異なります。
もしスーパーの野菜しか味が思い出せないのであれば、その美味しさに驚くと思います。全くの別物です。
野菜宅配サービスで扱う野菜の多くは減農薬か無農薬です。特に有機JASという表示があると、最も安心安全な野菜になります。
- ２年以上、禁止された農薬や化学肥料を使用していないこと
- 使用する農薬は、科学的なものではなく天然のもののみ
- 農薬の混入を防ぐため、自分の畑と外に緩衝帯があり農薬が飛散されないこと
- 遺伝子組み回食品ではないこと
- 年に一回、検査員の立ち入り検査を受けること
有機JASを取得するには上記の厳しい基準をクリアする必要があります。
有機JASの表示を求めるがために、価格が高くなってしまったり、栄養が落ちてしまったりということは聞きますが、今まで有機JASの野菜を食べていて美味しくなかったことは一度もありません。最も信頼性の高い基準です。
せっかく野菜宅配サービスを利用するのであれば、スーパーの延長として利用するのは非常にもったいないです。減農薬か無農薬（オーガニック）・有機JASの野菜であるかどうか見た方が良いと思います。
ポイント４：野菜だけでなく、様々な食材を置いている
野菜にこだわりを持つ野菜宅配の多くは、畜産品にも同じくこだわりを持つことが多いです。
私たちが普段食べている家畜たちではこんな危険性が指摘されてます。
- 家畜が病気にならないように抗生物質を家畜に投与する
- 家畜の体が大きく成長するように成長ホルモンを投与する
- 飼料に遺伝子組み換え食品を使う
ということです。
家畜が食べたり投与されたものは、お肉を食べることで間接的に私たちの体の中に入ってきます。
小学生とは思えない、立派な体に育っている子供が最近増えています。それは、お肉を介して成長ホルモンを多く食べているからだと言われています。
お肉にもこだわりをも持つ野菜宅配サービスでは、家畜に対して成長ホルモンを投与するなどの育て方はしません。自然と同じ形で育てて、ストレスなく育っていきます。その結果、お肉は柔らかく、食べたら思わず笑ってしまうような旨味を持っています。
野菜宅配を利用すれば、そんなお肉を購入することができます。もし野菜宅配を利用するのであれば、野菜だけではなく、畜産品まで目を向けた方がいいと思います。
ポイント５：野菜のセット品がある
無農薬・有機（オーガニック）の野菜は一般的には高い傾向が強いですが、セット品になることでスーパーなどで売られている野菜に値段を近づけることができます。
セットですと開けて見ないと中身がわかりません。それがまた面白かったりします。見たことがない野菜があれば、家族で話が盛り上がりますね！
また、野菜セットですと、利用したことがない野菜も含まれるため強制的に作ったことがない料理を作ることになります。そうなりますと、レシピが増えます。最終的にはどんな食材が届いたとしても料理できる。そんな自分になることができます。
値段もそうですが、話などの起点としても野菜のセット品がある野菜セットを選ぶことをおすすめします。
共働き世帯向け野菜宅配サービスおすすめランキング
先ほどの共働きで野菜宅配を見るべきポイント５点を基準にランキング形式にしました。
第１位：パルシステム
| 時短キット商品の有無 | ◯ |
| 時間指定か玄関前置きサービス | ◯ |
| 野菜の安心・安全 | 無農薬(有機セットを選ぶ） |
| 様々な食材の取り扱い | ◯ |
| 野菜セット品の有無 | ◯ |
パルシステムは生協の宅配サービスです。
生協と聞くと、スーパーの延長？と思われるかもしれません。しかし、パルシステムはスーパーとはこだわりが違います。
野菜は有機JASを選べ、お肉には飼料にこだわる。さらに時短キットもある。それでいて値段も安い。共働きに向けた最高の野菜宅配サービスです。
パルシステムの時短キット
パルシステムの時短キットは３品作ることができます。たくさんの栄養を摂る事ができます。
また、オイシックスやらでぃっしゅぼーやといった野菜宅配サービスの時短キットは１品か２品のキットです。パルシステムが一番品数が多い。しかも値段が非常に安いです。
オイシックスの時短キットは２品で約１５００円（２人分）です。
パルシシステムは約３０００円で３日分（２人分）なので、一食１０００円です。栄養もありますし、この値段なら外食をするよりお得感が強いですね。下に、パルシステムの時短キットがどのようなものかの動画を貼っておきますので、よかったら見てみてください。
パルシステムの野菜へのこだわり
パルシステムの野菜は減農薬・無農薬（オーガニック）です。上の写真をみていただければわかりますが、全て有機JASマークが付いています。有機JASマークは日本が定める野菜を販売する基準の中で最も厳しい基準をクリアした場合にのみ表示する事が許されたものです。
この商品は有機野菜のセットですが、パルシステムで一般に売られている野菜を選んでいただいても減農薬・無農薬です。コアフード有機野菜セットというものを購入する事で全て有機栽培の野菜で購入する事ができます。
自分で選ぶ事ができるのがとてもいい点ですね。
パルシステムの畜産品は飼料から舎内の温度管理まで徹底している
パルシステムの畜産品は飼料にできるだけ遺伝子組み換え作物を使わず、舎内の温度を管理し、清潔に育てられた畜産品です。
そのためとっても旨い。さらにパックの質にこだわり、一番美味しい形で私たち消費者に届くよう配慮されています。
そこらに売っているお肉とは一味も二味も違います。生協はスーパーの延長と思われがちですが、パルシステムは全く異なるこだわりを持っています。しかも、他の野菜宅配サービスに比べてとても安いです。
パルシステムの配送方法は専用車だけの配送
パルシステムの配送は下記エリアにて配送をしています。
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、新潟の1都10県
上記のエリア以外の場合、パルシステムには対応しておりませんので、別の野菜宅配サービスをお選びください。エリア内の方は、１配送１９４円にて配送が可能です。
他の野菜宅配サービスですと、購入金額で配送料が決まりますが、パルシステムの場合には金額に関係なく１９４円となっています。
パルシステム専用アプリ「タベソダ」がとても使いやすい！
パルシステムの専用アプリ「タベソダ」はとても使いやすいです。
カテゴリ分けしてあるので、あっという間に目的の商品までたどり着く事ができます。
ワケあり特価は毎週チェックしてしまいます（笑）。
他の野菜宅配サービスでは、わざわざサイトに行って注文をしなければいけませんが、タベソダはスマホをタップしてあっという間に注文が終わりますので、時間がない共働き世帯にはとってもおすすめな注文方法です。
そして、時短キットの使いやすいこと。アプリのタベソダが使いやすいこと。どれをとっても共働き世帯にとってお勧めできます。
共働きで利用するなら、パルシステムが一番のお勧めです。
第２位：らでぃっしゅぼーや
| 時短キット商品の有無 | ◯ |
| 時間指定か玄関前置きサービス | ◯ |
| 野菜の安心・安全 | 減農薬・無農薬 |
| 様々な食材の取り扱い | ◯ |
| 野菜セット品の有無 | ◯ |
らでぃっしゅぼーやは、野菜宅配サービスの中でも最も多くの顧客数を抱える野菜宅配サービスです。顧客数が多いため、たくさんのニーズに答えることができる体制が出来上がっています。
らでぃっしゅぼーやのミールキットという最高の時短キット
ミールキットという、１０分で出来上がってしまう商品も販売しています。
１０分での調理は各野菜宅配サービスの中でも最高の時短キットです。
時間が短縮できるのはもちろんのこと、収穫したての新鮮な野菜を夜のうちに袋詰めし、翌日朝には出荷するという徹底ぶり。当然、体にもいいですし本当に美味しいです。
調味料もらでぃっしゅぼーや基準をクリアしたものを使用しておりますので、とことん安心安全を貫いています。
らでぃっしゅぼーやの野菜セット「ぱれっと」
野菜のセットには「ぱれっと」という野菜セットを販売しています。
どの野菜も基本的には農薬を使いません。化学肥料も不使用です。仕方がない時のみ使用を許可されているくらいの使用量なので、安心に食べることができます。
採れたばかりであろう新鮮な大根やトマト。土の香りや太陽の優しい香りがします。
減農薬・無農薬（オーガニック）の野菜はとても甘いので、濃い味付けは不要で、薄い味付けを心がければどんな料理でも美味しく出来上がります。
また、らでぃっしゅぼーや独自のレシピも入っておりますので、どの料理にしようか悩むことなく調理できます。
らでぃっしゅぼーやの畜産品へのこだわり
飼料に遺伝子組み換え作物を使わず、穀物を中心に与えて育てています。開放的で清潔な舍内で大切に育てられた畜産品。どのお肉も驚くほど旨味が強く、穀物で育てられたからか、草の香りもします。
体が自然に育てたお肉を求めているのかもしれません。翌日も前日食べたお肉を思い出し「美味しかったな・・・」しみじみできる。そんなお肉に仕上がっています。
らでぃっしゅぼーやの配送方法
らでっしゅぼーやには専用車（自社便）があります。配送エリアはこちらです。
首都圏を中心に専用車の配送を行っています。
専用車のエリアは以下になっています。
決められた曜日に配達に伺い、もし不在の場合には決められた場所に留め置くことができます。そのため、共働きのご家庭でも時間に気にせず利用できます。夏場でも。保冷剤を一緒に入れてくれますので安心です。
専用エリア以外の場合にはヤマト宅急便にて配送
ヤマト宅急便の場合には、火曜日から土曜日の中で、時間の指定も可能です。また、万が一不在の場合には再配達も行えるので安心です。
肉に一切遺伝子組換え作物を与えないところまで、こだわっているのはらでぃっしゅぼーやだけでしょう。それほどのこだわりの商材を一度試してみてください。
第３位：オイシックス
| 時短キット商品の有無 | ◯ |
| 時間指定か玄関前置きサービス | ◯ |
| 野菜の安心・安全 | 減農薬・無農薬 |
| 様々な食材の取り扱い | ◯ |
| 野菜セット品の有無 | × |
オイシックスのメイン商品はKitOixisという時短商品
オイシックスのメイン商品は「KitOisix」というミールキットです。
２０分で美味しい・栄養のある料理を２品できてしまうという時短キットです。
必要な調味料やお肉などがすでに包装されており、あとは焼いたり煮たりするだけです。あっという間にできてしまいます。
レシピはプロが考案したものですので、間違いなく美味しいです。
あまりの簡単さに驚愕したほどです。
オイシックス（Oisix）は完全無農薬を目指しており、野菜の質も一流です。そんな野菜で調理されたKitOisixは安心して食べられます。
価格が高いので毎日毎食というわけにはいかないと思いますが、週に一回くらいの疲れがピークの時に使用するとかなり楽になると思います。
オイシックスの野菜は無農薬・減農薬
オイシックスでは農薬をできるだけゼロにする運動をしています。
農家があまりにも無農薬・有機（オーガニック）にこだわるあまり、野菜の病気を放置し畑全体の野菜が病気にかかってしまうことがあります。そのような状態は避けなければいけません。
オイシックスではそのような仕方がない時にのみ農薬を使用することを許可しています。
だからこそ、オイシックスの野菜はとても瑞々しくて、甘いんですね。
補足
オイシックスの野菜はとても安心で美味しいのですが、野菜のセット品はありません。そのため、一品一品が高くなる傾向があります。
オイシックスの畜産物はできるだけ自然に近い形で育てられている
オイシックスの畜産品は自然に近い環境で育てられています。
抗生物質や成長促進剤などはできるだけ使わず、あくまで自然に育てています。
また、お肉がどのような環境で、どこの飼育場所で育ったのかわかるものしか扱いません。オイシックスが扱う畜産品にはオイシックスが全責任を追っています。
だからこそ、安心して食べることができます。
オイシックスの卵は濃くて絶品でした。箸を刺しても割れません。それくらい新鮮で強い卵です。
オイシックスの配送方法はヤマト宅急便
オイシックスの配送はヤマト宅急便になります。
東京都の一部地域にてフレッシュ便というものを行っていますが、エリアがとても狭いのと、送料がヤマト宅急便を使った場合と変わらないのであまり気にする必要はないでしょう。送料表はこちらです。
そして、ヤマト宅急便での配送になりますので、時間帯などの指定ができますので、共働きでも安心に利用できます。
オイシックスはお試しセットが秀逸！
オイシックスでは１９８０円で１６品というお試しセットを販売しています。これは本当にお得なセットです。
各種新鮮な野菜やプリン・豆腐、パイナップル、そしてKitOisixまで付いてきます。
オイシックス自体の使いやすさは第３位ですが、お試しセットのお得さはダントツの１位になります。
もし野菜宅配サービスを利用されたことがないのでしたら、どんなものか知るためにもオイシックス（Oisix）のお試しセットを一度お試してみると良いと思います。
このお試しセットは数十個のお試しセットを試してきた中でもダントツで一番のお得商品でした。
しかし、ミールキットの出来は素晴らしいです。プロが監修したその味は本物です。
お試しセットで試せますのでぜひ一度試してみてください。ミールキットもパイナップルもついてこだわりの卵もついている。オイシックスのセットはどこにも負けないお得感です。これは他との比較ができないしょう。
共働き世帯に向けたおすすめの野菜宅配まとめ
「疲れた！」という時のために時短キットが用意されており、注文も簡単にできるパルシステムが一番のおすすめです。
しかし、ヤマト宅急便での配送に対応しておらず、配送地域に該当しないかもしれません。その場合、らでぃっしゅぼーやが最もおすすめです。安心安全にこだわった多くの食材を抱え、ブイヨンやマヨネーズなどの調味料までらでぃっしゅぼーやの厳しい安全の基準が適応されています。
らでぃっしゅぼーやの安全基準をクリアした食材は味が一味違います。
もし、お試しセットで野菜宅配サービスの味を確かめたいということであれば、オイシックスのお試しをしてみましょう。野菜宅配サービスのこだわりの味に驚くと思います。
私は数十のお試しセットを頼んできましたが、オイシックスのお試しは群を抜いてお得です。野菜宅配サービスの食材のレベルや、ご自分の家庭に配達という形式があっているのかどうかを知ることにも繋がりますので、一度お試しをしてみることをおすすめします。
宅配をすることによって夫婦の時間が増え、見たことも野菜を楽しみ味わう。レシピが載っているので、ストレスなく料理に向かうことができる。そんな生活です。
私は買い物を宅配に切り替えた事で、余計なものも買うことがなくなり、時間だけでなく健康もお金も良い方向に向った実感があります。宅配サービスの便利さを知る参考にしていただけると嬉しいです。
