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その場合、スーパーなどの買い物に出かけなければ行けないかもしれません。しかし、そこには病気にかかっている方や行き帰りの際の車の往来など、とても安全とは言えません。
今回の記事はこのような流れで紹介していきます。
- おすすめ食材宅配サービス３社を簡単に紹介
- 妊娠中・産後間もないママに食材宅配をおすすめする理由
- 安全な食材宅配サービスを選ぶポイント
- おすすめの食材宅配サービス４選
という流れで妊娠・産後間もないママにおすすめの宅配サービスを紹介していきます。
重い体や小さな赤ちゃんを抱えて、無理に買い物に出かけないでくださいね＾＾。
この記事の目次
妊婦・ママさんにおすすめの食材宅配サービス３選
まずは、妊婦・ママさんにおすすめの宅配サービス３社を簡単に紹介しますね！
１：パルシステム
パルシステムは、生協の宅配サービスです。
生協なので利用しやすい値段になっているというのが嬉しいです。
さらに、食材は全てパルシステムの厳しい安全基準をクリアしたものなので安心です。
パルシステムには「裏ごし野菜」や「離乳食」も揃っているので赤ちゃんの食事を用意する手間を大きく減らしてくれます。
それだけでなく、旦那さんの食事を用意するための「料理キット」も用意されているのがポイントです。
献立と食材が一緒に送られてきて、あとは作るだけです。３０分くらいで主菜１品・副菜２品が出来上がってしまいます。
パルシステムは様々なニーズに答えることができるので、最もおすすめできる食材宅配サービスです。
難点は、宅配可能範囲が狭いことです。
もし宅配範囲内でしたら、パルシステムを選んでいただいて間違いありません。
お試しセットがあるので、宅配範囲や食材の味を調べてから本格的な利用をするのが最もおすすです＾＾。
２：オイシックス
オイシックスは食材宅配サービスの最大手です。
多くの方が選ぶだけあり、「裏ごし野菜」や「離乳食」など一通り揃っています。
赤ちゃん向けの食材は「グリーンチェック」という放射能のチェックをして未検出のものだけを使用されています。
また、オイシックスには旦那さんの食事を作る際の料理キットも充実しています。
「キットオイシックス」という料理キットや、「ベジごはん」という献立・食材宅配サービスです。
これら料理キットで料理の時間や手間を大きく減らすことができます。
また、プレママコースというサービスがあり、送料が３ヶ月無料になるサービスもあります。
オイシックスで特におすすめなのはお試しセットです。
キットオイシックス（料理キット）ベジールという野菜ジュースなど、オイシックスの全てが入っています。
まずは、お試しセットでオイシックスの食材のレベルを知っていただき、それから本格的な利用を始めるのがおすすめです＾＾。
３：らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやはオイシックスと合併した宅配サービスです。
野菜は基本的に無農薬か減農薬です。
らでぃっしゅぼーやには「ベビー特典」という制度があり、これがとってもお得なんです。
３才未満のお子様がいるご家庭は送料無料になるというサービスです。
オイシックスは３ヶ月という限定がありましたが、らでぃっしゅぼーやは３才未満であれば、期間の制限はありません。
補足
2018年11月から「3000円以上の購入 」という制限ができました。
もちろん、らでぃっしゅぼーやにも料理キットがあり、旦那様の食事作りのサポートもしてくれます。
安全性では一番の宅配サービスですので、食材の安全を気にされる方にはぴったりの宅配サービスだと思います＾＾。
なぜ妊婦さんやママに宅配利用をおすすめするのか
妊婦や産後間もない方は動けません。もし動けたとしても、できるだけ動かないでください、体を大事にしてください。
しかし、近くに生活を手助けしてくれる方がいなく、お腹の大きな体を引きずりながら買い物に行かなければいけないかもしれません。
もしくは、産後間もない赤ちゃんを連れて買い物に行かなければいけないかもしれません。
産後間もない赤ちゃんは、ずっとお腹の中にいたため、目が光に対応しきれていません。
そんな状態で明るいスーパーなどのお店に連れて行くことは、できれば避けるべきです。
そして、妊娠中の方も、外にいるときの不確定な要素を排除するために、家で安静にしているべきです。
何があるかわかりません。後で後悔しないために、体を大事にする生活をしてください。
近くに手助けしてくれる人がいない場合、妊娠中の体・産後間もない体を大事にするには宅配サービスを利用するしかないのではないでしょうか？
ママの食べたものは赤ちゃんの体の中へ・・
ママの食べたものは、へその緒を通して赤ちゃんの中に入っていきます。ママが食べたものはダイレクトに赤ちゃんに伝わります。
そして、生まれて間もない赤ちゃんはおっぱいを通して成長しています。
小さな赤ちゃんの体は毒性に対して、対処することができません。
そんな状態で、大人の体にも影響のある農薬や添加物を摂取したら、それは大きな影響となって現れるでしょう。
体を大事にするという意味でも、お腹の中の赤ちゃんや産後間もない赤ちゃんの体を大事にするためにも、安全を徹底している宅配・通販サービスを利用するべきだと思います。
安心・安全な食材宅配・通販サービスを選ぶポイント３点
宅配サービスを利用するとしても、どんな宅配サービスを選んでも良い訳ではありません。
安心・安全な食材宅配・通販サービスを選ぶ際のポイントが３点ありますので、紹介します。
- 農薬への対応
- 放射能への対応
- 食品添加物・遺伝子組み換え作物への対応
という３点を確認して食材宅配サービスを選ぶようにしましょう。
ポイント１：農薬への対応・安全性は表示を見る
農薬とは、野菜から虫を遠ざけたり、野菜の病気から野菜を守ったり、雑草を枯らせるために使われるものです。
日本では「これ以下の使用量なら安全です」という基準があり、スーパーなどの食材ではこれらを下回る検出量ですので安全と言えます。
しかし、
- 長期間に渡って農薬を摂取した場合の影響
- 様々な農薬を複合的に使用した場合の影響
については検証されていないのが問題です。
虫や病原菌を遠ざける農薬が人間の体にいいのか、と言ったらそうではないと思います。
特に赤ちゃんに栄養を送っているママは特に避けるべきでしょう。
農薬の表示の注意点
農薬の使用量について３つの表示があるので、農薬の安全性がわかるために、知っておくと便利です。
- 特別栽培品
- 無農薬
- 有機JAS（オーガニック）
という３つの表示です。
特別栽培品の意味
特別栽培品という意味は、その農作物が存在する地域で、平均して使用される農薬の量の半分の使用で栽培した場合に「特別栽培品」として表示できます。
農薬の使用量が半分なので安心ですが、栽培地域によって農薬の使用量が異なるため不安定な表示です。私は「特別栽培品」という表示をあまり重要視しないようにしています。
無農薬という意味
無農薬とは「栽培期間中農薬を使用していない」ことを意味しています。
今期の栽培以前に農薬を使用しており、枯れた土地で栽培したものも無農薬と名乗ることができます。
本来は何年もかけて大事に土を育てる必要があります。しかし、育っていない土地で栽培した野菜も今期は無農薬で育てれば無農薬の野菜となります。
これでは私たちが求める無農薬の野菜とは違いますよね。
有機JAS（オーガニック）いう表示を見れば安心できる
有機JASとオーガニックは同じ意味です。
有機JAS （オーガニック）と名乗るには以下の条件が必要です。
- ２年以上、禁止された農薬や化学肥料を使用していないこと
- 使用する農薬は、科学的なものではなく天然のもののみ
- 農薬の混入を防ぐため、自分の畑と外に緩衝帯があり農薬が飛散されないこと
- 遺伝子組み回食品ではないこと
- 年に一回、検査員の立ち入り検査を受けること
こんな厳しい基準をクリアする必要があります。
有機JASは日本で無農薬野菜に関して最も厳しい基準です。この基準をクリアしている野菜を安心です。
ポイント２：放射能への対応・安全性
東日本大震災によって多くの放射能が外に漏れる結果となりました。場所によっては栽培中の野菜に放射能が降り、安心に食べることができない野菜もあるのが現状です。
そこで、食材宅配サービスの各社は独自に放射能を調べ、その対応をしています。
例えば、オイシックス（Oisix）という宅配サービスでは、販売サイトにて「グリーンチェック」という項目を定め、放射能の検出量０の野菜を私たち消費者にわかりやすくしています。
できれば放射能も赤ちゃんに避けさせてあげたいものです。
ポイント３：遺伝子組み換え作物・添加物への対応・安全性
遺伝子組み換え作物は、基本的にはスーパーに並んでいません。
しかし、実は遺伝子組み換え作物は私たちのすぐ近くにいるんです。加工品の原料などの形を変えて存在しているので私たちには見えません。
そして、家畜の飼料としても利用されています。
ママからおっぱいを通して赤ちゃんに食べたものの栄養が行くように、
家畜が食べた作物も栄養は、家畜の肉を通して私たち消費者の体に入ってきます。
できれば、遺伝子組換え作物を摂取した家畜のお肉は避けたいものです。
食材宅配・通販サービスでは、家畜への飼料も徹底しており、遺伝子組換え作物をできるだけ避けるようなサービスを行なっています。
食材宅配サービスの畜産品は味はもちろんのこと、安全性でも段違いです。
妊娠・産後間もないママおすすめの食材宅配サービス４選
今までご紹介してきました、農薬や遺伝子組み換え作物、放射のへの対応。さらにママだけの特典を調べて、おすすめを紹介していきます。
その１：パルシステム
| 農薬への対応 | 無農薬 |
| 遺伝子組み換え作物への対応 | できるだけ避ける |
| 添加物への対応 | 使用できる添加物を厳選 |
| 放射能への対応（野菜） | 国の基準の1/5 |
| ママだけの特典 | 【ベイビー特典】 母子手帳交付〜子供が１歳になるまで手数料（送料）無料 |
パルシステムの農薬への対応
パルシステムの野菜は全て無農薬のセットがあります。
「グリーンボックス」と言います。
野菜を見ていただければわかると思いますが、全て「有機JAS」というマークがついています。
農薬への対応はこちらのセットを選んでいただければ間違いありません。完全に農薬を排除することができます。
パルシステムの遺伝子組み換え作物への対応
パルシステムの遺伝子組み換え作物への対応は、３種類あります。
- 不分別
- 副原料不分別
- 主原料不分別
の３種類です。
「遺伝子組換え作物が入っていない」という表示はありません。というのも、入っていないの基本だからです。これらの表示がされていないものは「遺伝子組換え作物は入っていない」と判断していただいて大丈夫です。
パルシステムの添加物への対応
国が「安全」と認めたのは１５００種類です。パルシステムはその中から厳選して３００種類の使用しか認めません。３００種類は安全と周知されている添加物のみです。
パルシステムの放射能への対応
パルシステムは独自に放射能を測定しており、野菜に関していは1/4以下の基準しか認めません。
お肉類でも1/4の測定量です。
赤ちゃんがいるご家庭には特に嬉しいですね！
パルシステムは専用アプリ「タベソダ」で簡単注文！
パルシステムにはアプリ「タベソダ」を使って簡単に注文できます。
サイトしかない宅配サービスですと、わざわざサイト名を検索してサイトに行かなければいけません。そして、注文方法もスマホに最適化されていません。
タベソダを使うことで、数クリックで注文完了です。
赤ちゃんのアレルギーにも対応している
赤ちゃんがアレルギーを持っている場合、アレルギーは強く出ます。
ウチの下の子もごまのアレルギー持ちです。
パルシステムの専用アプリ「タベソダ」では、赤ちゃんのアレルギーを登録することで、自動で注意喚起してくれます。注文する際にとっても便利ですね。
パルシステムのまとめ
パルシステムは有機JASの野菜や添加物への対応など、生協（コープ）とは思えぬ食材へのこだわりを持っています。パルシステムで扱うこだわりの食品はスーパーでは売っていません。
こだわった食材の味は本当に美味しいです。きっと、そのこだわりの味に驚くと思います。
もし今、妊娠されていて、赤ちゃんを出産されてからもパルシステムは長く利用することができる宅配サービスです。
もし妊娠中・妊娠直後の状態での宅配サービスを検討中でしたら、パルシステムで間違い無いでしょう。
パルシステムにはお試しセットがあります。お試しで入会にはなりません。お試しを一度してみて、それから実際に使うかどうか考えてみることをおすすめします。
もし今まで宅配サービスを利用したことがなければ、食材が宅配で届くという状態にストレスを感じるかもしれまん。このあたりは一度試してみないとわかりません。
その２：らでぃっしゅぼーや
| 農薬への対応 | 無農薬・減農薬 |
| 遺伝子組み換え作物への対応 | 原則として不使用 |
| 添加物への対応 | できるだけ使用しない |
| 放射能への対応（野菜） | 国の基準の1/20 |
| ママだけの特典 | 【ベビー特典】 ３才未満のお子様がいる場合に最大３６ヶ月送料無料 |
らでぃっしゅぼーやの農薬への対応
らでぃっしゅぼーやは農薬への対応を「反農薬」として対応しています。「反農薬」とはその名の通り農薬を使用することに反対することです。
らでぃっしゅぼーやでは農薬を使用しないことが当たり前です。
できるだけ、農薬は使用しない。使用するのは野菜が病気にかかる危険性がある時などです。
らでぃっしゅぼーやの遺伝子組換え作物・加工品への対応
らでぃっしゅぼーやは遺伝子組換え作物は原則として使いません。
そして、加工品は添加物を使わないのが基本です。できるだけ添加物を使わないのが当たり前。自然なもので代替できるのであれば、それを使用して加工品を作ることを考えています。
らでぃっしゅぼーやの放射能への対応
らでぃっしゅぼーやは野菜に対する放射能の検出値を国が定める基準の1/20としています。
そのため、体の小さな赤ちゃんにとって安心です。
放射能もどのような影響があるかはわかっていません。らでぃっしゅぼーやの扱う食品でしたら安心です。
らでぃっしゅぼーやのママだけの特典
らでぃっしゅぼーやは独自のママだけの特典を置いています。
「ベビー特典」といい、最大３６ヶ月も送料無料にすることができます。
宅配サービスには送料が必ず付いて回ります。高いところですと、一回の注文で１０００円近くかかることもあります。
そのため、３６ヶ月も送料無料にできるらでぃっしゅぼーやの特典は非常に大きな特典です。
妊婦中・産後間もないママへのらでぃっしゅぼーやまとめ
有機JASという表示は取得していないものの、らでぃっしゅぼーや独自の安心基準「RADIX」を定めることで、野菜の安心度は間違いなくトップクラスです。
妊娠中のママも産後まもないママも赤ちゃんのために安心できる食材を購入できます。
パルシステムに比べて一つだけマイナス点があるとすれば、それは「購入金額の高さ」です。
お肉などの畜産品・野菜などの価格は１.２倍くらいです。そのため、野菜townではパルシステムの方をおすすめしています。
ただ、パルシステム配達地域が限定されています。
東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、新潟の1都10県
１都１０県です。該当地域に住まれていない方も多いかと思います。その点、らでぃっしゅぼーやは全国に配送が可能です。しかも、送料が無料になる特典があります。
食材の値段ではパルシステムの方が安いですが、配送地域に住まれてない方には、らでぃっしゅぼーやがおすすめできます。
その３：大地を守る会
| 農薬への対応 | 無農薬・減農薬（８８％が無農薬） |
| 遺伝子組み換え作物への対応 | 一切不使用 |
| 添加物への対応 | 不使用が基本 |
| 放射能への対応（野菜） | 国の基準の1/10 |
| ママだけの特典 | なし |
大地を守る会の農薬への対応
大地を守る会の農薬への対応は、かなり厳しいものがあります。
有機JASを取得してはいないものの、８８％という大地を守る会が扱うほとんどの野菜が有機（オーガニック）・無農薬の野菜です。
肥料にも化学的なものは使わず、土壌消毒も行いません。
土壌を大切にしながら、生産者と一緒に成長していくのが大地を守る会の野菜です。
大地を守る会の遺伝子組み換え作物への対応
大地を守る会では「遺伝子組換え作物いらないキャンペーン」というものを行なっています。
大地を守る会では、全ての遺伝子組換え作物を排除しています。
実は、マーガリンやマヨネーズなど、目に見えないところで遺伝子組換え作物が使われていることがあります。大地を守る会では、その素材にまで厳しくチェックし、徹底的に遺伝子組み換え作物を排除しています。
大地を守る会の添加物への対応
大地を守る会は添加物を一切使いません。
にがりや重曹などの生産する上で仕方がないもの以外は使わない。それが徹底的に添加物を排除する大地を守る会のこだわりです。
大地を守る会の放射能への対応
大地を守る会では、野菜の農薬検出量が国が定める基準の1/10。米や卵では1/33とかなり厳しい基準を課しています。
実際のところはほとんどが放射能の検出はありません。しかし、万が一検出されたとしても、この厳しい基準のものしか扱っていませんので、赤ちゃんへの影響は最小限に抑えることができます。
妊婦・産後間もないママのための大地を守る会のまとめ
大地を守る会の安全への徹底ぶりは各宅配サービスの中でも随一かもしれません。
しかし、デメリットなのがママの特典がないことと、値段が高いことです。
らでぃっしゅぼーやはパルシステムに比べて1.2倍くらいの値段と先ほど言いましたが、大地を守る会はそのらでぃっしゅぼーやよりさらに高いです。
「とにかく安全を」という方は大地を守る会を選んでいただければ満足すると思います。コストととの兼ね合いを考えている場合には、大地を守る会より、パルシステムや大地を守る会を選んだ方が満足度が高いと思います。
その４：オイシックス（Oisix）
| 農薬への対応 | 減農薬・農薬 |
| 遺伝子組み換え作物への対応 | できるだけ避ける |
| 添加物への対応 | 使用できる添加物を厳選 |
| 放射能への対応（野菜） | グリーンチェックとして、検出されていない食材がわかるようになっている |
| ママだけの特典 | なし |
オイシックスは、宅配サービスの中でも最も大手の宅配サービスです。
キットオイシックス （KitOisix）という時短ミールキットが販売されていたり、赤ちゃんが離乳食期に入った時に調理を補助する「裏ごし野菜」があったりと、ママのためのサービスがたくさんあるからです。
オイシックス（Oisix）の農薬への対応
「子供が裸足で走っても遊べる」。そんな土で育った野菜を扱っているのがオイシックス（Oisix）の野菜です。
- 農薬をできるけ使わない
- 有機肥料のみをできるだけ使用する
- 栽培方法を公開する
- 残留農薬について、徹底的に排除する
という厳しい対応をしています。安全度に関して、スーパーなどに並んでいる野菜とは格段の違いがあります。
オイシックス（Oisix）の添加物への対応
オイシックス（Oisix）は加工品に関して、自然なものしか扱いません。
また、合成着色料などの危険物質は一切排除しています。
さらに、第三者委員会の「食質監査委員会」で安全と認められた添加物しか扱わないという徹底ぶりです。
キットオイシックス （KitOisix）で楽をする
キットオイシックス （KitOisix）というオイシックス（Oisix）だけの時短キットがあります。
キットオイシックス （KitOisix）での調理時間は約２０分です。しかも、レシピはプロの料理研究家やシェフが考えており、間違いなくおいしいものとなっています。
我が家はキットオイシックス （KitOisix）を毎週購入し、疲れた時のお助けキットとして利用しています。
体の重い産後間もない・妊娠中のママの手助けになってくれるはずです。
おいしっくすくらぶでおすすめの食材を自動で紹介
オイシックス（Oisix）には自動でママに向けた食材をサービスの担当者が紹介してくれるサービス（おいしっくすくらぶ）があります。
オイシックス（Oisix）の扱う商材は数万点あります。
その中から、私たち消費者の目からは見えない、評判のいいおすすめの食材を紹介してくれるサービスです。このサービスを使えば、離乳食など、ママ期の食材に迷うことはないでしょう。
妊婦・産後間もないママのためのオイシックス（Oisix）のまとめ
オイシックス（Oisix）が一番大事にするのは安全性です。野菜から畜産品まで、安全で美味しいものを揃えています。
オイシックス（Oisix）で注文するとこんな商品が届きます。
どれも新鮮でみずみずしい。「野菜ってこんなに美味しいんだ・・・」と思えるものばかりです。
オイシックス（Oisix）はお試しセットを販売しています。１６品入っている４０００円分のセットを１９８０円で販売しています。
この中に。オイシックス（Oisix）でもっとも販売されている、時短ミールキットのキットオイシックス （KitOisix）も入っています。
オイシックス（Oisix）のお試しセットはどの宅配サービスよりも群を抜いてお得に作られています。オイシックス（Oisix）はそれくらい本気でお試しセットに力をいれています。
「一週間だけオイシックス（Oisix）のお試しセットに食べ物を切り替えてみる」というくらいの気持ちで試していただければと思います。お試ししてから入会するかどうかは決めて大丈夫です。
オイシックス（Oisix）のセットなら、旦那さまも満足するのではないでしょうか。
妊婦・産後間もないママのための宅配サービスまとめ
産後間もない・妊娠中のママは動くことができません。できたとしても、動かないでください。
もし近くに助けてくれる方がいない場合、宅配しか選択肢がない状態でしょう。
たくさんある宅配サービスでも、妊娠中・産後間もないママは、特に安全性に気をかけて選ぶ必要があります。
宅配サービスを選ぶ際のポイントは、
- 農薬への対応
- 放射能のへの対応
- 添加物への対応
- 遺伝子組み換え作物への対応
- ママだけのと特典があるか
という５点でした。
この５つのポイントと食材の価格を見た際に、最もおすすめなのはパルシステムです。
パルシステムは生協（コープ）という特性上、価格が安く、専用のアプリ「タベソダ」も使いやすいです。アレルギー物質の自動警告機能まで付いています。本当に私たち消費者のことを考えてサービスを作られています。
もし、パルシステムの配達エリアでない場合には、らでぃっしゅぼーやがおすすめです。
らでぃっしゅぼーやは独自の安全基準「RADIX」という基準を設け、その基準を満たすものしか販売していません。調味料までその安全性はおよび、安全でおいしい食材が手に入ります。
さらに、らでぃっしゅぼーやはママの特典として産後３６ヶ月も送料無料になる特典があります。配達エリアは全国になりますので、パルシステムの配達エリアでない場合にはらでぃっしゅぼーやがおすすめです。
次におすすめなのが大地を守る会です。
大地を守る会では、野菜の８８％が無農薬。それ以外は減農薬という野菜を扱っています。遺伝子組み換え作物はどうしても加工品の中に混ざってしまうことが多く「絶対不使用」とは中々言えないものです。
しかし、大地を守る会は加工品や調味料に使われている素材を徹底的に調べ上げ、「遺伝子組み換え作物を使用しているものは絶対に使わない」と宣言しています。安全性で選ぶなら大地を守る会が最もおすすめです。
最後にオイシックス（Oisix）です。
オイシックス（Oisix）の利点はなんといってもキットオイシックス （KitOisix）です。時短で美味しい。
必ず妊娠中・産後間もないママの助けになってくれるはずです。
そして、お試しセットはどの宅配サービスよりも豪華な内容になっています。
宅配サービスでは、ママのことを考えたサービスがたくさんあります。また、こだわった食材というのは驚くほどおいしいです。食材や調味料を宅配サービスのものに変えるだけで、料理が格段に美味しくなります。
きっと、ご家族も驚くと思います。
宅配サービスではお試しセットを行なっています。お試しをしたからといっても入会する必要はありません。まずはお試しをしてみて、ご自分や旦那様との間で味や宅配とい食材の購入スタイルが合うかどうか話し合っていただき実際に入会するか決めていただければと思います。
まずはお試しをしてみて、宅配というスタイルがご家族に合うかどうかを考えていただくことをおすすめします。
